Calorías de Garbanzos (secos)

Legumbres · valores en crudo

364 kcal por 100 g

1 ración (70 g) = 255 kcal y 14,4 g de proteína.

De sus calorías: proteína 24 % · hidratos 60 % · grasas 16 %

Información nutricional

Nutriente	Por 100 g	Por ración (70 g)
Energía	364 kcal	255 kcal
Proteína	20,5 g	14,4 g
Hidratos de carbono	50,8 g	35,6 g
de los cuales azúcares	10,7 g	7,5 g
Grasas	6 g	4,2 g
Fibra	12,2 g	8,5 g

Fuente: USDA FoodData Central (dominio público). Hidratos sin fibra, como en las etiquetas de la UE.

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