Calorías de Abadejo a la plancha
111 kcal por 100 g
1 filete (130 g) = 145 kcal y 32,4 g de proteína.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Por filete (130 g) |
|---|---|---|
| Energía | 111 kcal | 145 kcal |
| Proteína | 24,9 g | 32,4 g |
| Hidratos de carbono | 0 g | 0 g |
| Grasas | 1,3 g | 1,7 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
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