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Calorías de Abadejo a la plancha

Carnes, pescados y huevos

111 kcal por 100 g

1 filete (130 g) = 145 kcal y 32,4 g de proteína.

De sus calorías: proteína 89 % · hidratos 0 % · grasas 11 %

Información nutricional

NutrientePor 100 gPor filete (130 g)
Energía111 kcal145 kcal
Proteína24,9 g32,4 g
Hidratos de carbono0 g0 g
Grasas1,3 g1,7 g
Fibra0 g0 g

Fuente: USDA FoodData Central (dominio público). Hidratos sin fibra, como en las etiquetas de la UE.

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