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Calorías de Sepia a la plancha

Carnes, pescados y huevos

149 kcal por 100 g

1 ración (150 g) = 224 kcal y 48,8 g de proteína.

De sus calorías: proteína 87 % · hidratos 4 % · grasas 8 %

Información nutricional

NutrientePor 100 gPor ración (150 g)
Energía149 kcal224 kcal
Proteína32,5 g48,8 g
Hidratos de carbono1,6 g2,4 g
Grasas1,4 g2,1 g
Fibra0 g0 g

Fuente: USDA FoodData Central (dominio público). Hidratos sin fibra, como en las etiquetas de la UE.

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