Calorías de Tamal tolimense
132 kcal por 100 g
1 tamal (400 g) = 528 kcal y 22,8 g de proteína.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Por tamal (400 g) |
|---|---|---|
| Energía | 132 kcal | 528 kcal |
| Proteína | 5,7 g | 22,8 g |
| Hidratos de carbono | 12,7 g | 50,8 g |
| Grasas | 3,8 g | 15,2 g |
| Fibra | 4 g | 16 g |
Parecidos
- Tamal dulce260 kcal/100 g
- Tamal de cerdo169 kcal/100 g
- Tamal de pollo169 kcal/100 g
- Lechona tolimense242 kcal/100 g
- Arroz con habichuelas guisadas133 kcal/100 g
- Bacalao con viandas (papa, yuca, plátano)131 kcal/100 g
nutriDL es una herramienta educativa y orientativa: no sustituye el consejo de un médico o dietista-nutricionista. Los fabricantes cambian sus recetas: comprueba siempre la etiqueta. Privacidad · Términos