Calorías de Lentejas hervidas

Legumbres

104 kcal por 100 g

1 plato (200 g) = 208 kcal y 18 g de proteína.

De sus calorías: proteína 41 % · hidratos 55 % · grasas 4 %

Información nutricional

Nutriente	Por 100 g	Por plato (200 g)
Energía	104 kcal	208 kcal
Proteína	9 g	18 g
Hidratos de carbono	12,2 g	24,4 g
de los cuales azúcares	1,8 g	3,6 g
Grasas	0,4 g	0,8 g
Fibra	7,9 g	15,8 g

Fuente: USDA FoodData Central (dominio público). Hidratos sin fibra, como en las etiquetas de la UE.

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