Calorías de Frijoles negros guisados

Legumbres

168 kcal por 100 g

1 ración (92 g) = 154 kcal y 7,5 g de proteína.

De sus calorías: proteína 22 % · hidratos 37 % · grasas 42 %

Información nutricional

Nutriente	Por 100 g	Por ración (92 g)
Energía	168 kcal	154 kcal
Proteína	8,2 g	7,5 g
Hidratos de carbono	13,9 g	12,8 g
de los cuales azúcares	0,3 g	0,3 g
Grasas	7 g	6,4 g
Fibra	8,1 g	7,5 g

Fuente: USDA FoodData Central (dominio público). Hidratos sin fibra, como en las etiquetas de la UE.

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