Calorías de Espárragos verdes cocidos

Verduras y hortalizas

24 kcal por 100 g

1 ración (120 g) = 29 kcal y 2,9 g de proteína.

De sus calorías: proteína 48 % · hidratos 42 % · grasas 9 %

Información nutricional

Nutriente	Por 100 g	Por ración (120 g)
Energía	24 kcal	29 kcal
Proteína	2,4 g	2,9 g
Hidratos de carbono	2,1 g	2,5 g
de los cuales azúcares	1,3 g	1,6 g
Grasas	0,2 g	0,2 g
Fibra	2 g	2,4 g

Fuente: USDA FoodData Central (dominio público). Hidratos sin fibra, como en las etiquetas de la UE.

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