Calorías de Espárragos blancos (lata)
22 kcal por 100 g
1 ración (100 g) = 22 kcal y 2,1 g de proteína.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Por ración (100 g) |
|---|---|---|
| Energía | 22 kcal | 22 kcal |
| Proteína | 2,1 g | 2,1 g |
| Hidratos de carbono | 0,9 g | 0,9 g |
| de los cuales azúcares | 0,9 g | 0,9 g |
| Grasas | 0,7 g | 0,7 g |
| Fibra | 1,6 g | 1,6 g |
Parecidos
- Espárragos verdes cocidos24 kcal/100 g
- Maíz dulce (lata)73 kcal/100 g
- Calabaza cocida21 kcal/100 g
- Acelgas cocidas21 kcal/100 g
- Acelgas (crudas)21 kcal/100 g
- Pimiento verde (crudo)20 kcal/100 g
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