Calorías de Bulgur (seco)

Cereales, pan, pasta y patata · valores en crudo

340 kcal por 100 g

1 ración (70 g) = 238 kcal y 8,6 g de proteína.

De sus calorías: proteína 16 % · hidratos 81 % · grasas 4 %

Información nutricional

Nutriente	Por 100 g	Por ración (70 g)
Energía	340 kcal	238 kcal
Proteína	12,3 g	8,6 g
Hidratos de carbono	63,4 g	44,4 g
de los cuales azúcares	0,4 g	0,3 g
Grasas	1,3 g	0,9 g
Fibra	12,5 g	8,8 g

Fuente: USDA FoodData Central (dominio público). Hidratos sin fibra, como en las etiquetas de la UE.

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