Calorías de Bulgur (cocido)

Cereales, pan, pasta y patata

80 kcal por 100 g

1 ración (180 g) = 143 kcal y 5,6 g de proteína.

De sus calorías: proteína 18 % · hidratos 80 % · grasas 3 %

Información nutricional

Nutriente	Por 100 g	Por ración (180 g)
Energía	80 kcal	143 kcal
Proteína	3,1 g	5,6 g
Hidratos de carbono	14,1 g	25,4 g
de los cuales azúcares	0,1 g	0,2 g
Grasas	0,2 g	0,4 g
Fibra	4,5 g	8,1 g

Fuente: USDA FoodData Central (dominio público). Hidratos sin fibra, como en las etiquetas de la UE.

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