Calorías de Yogur natural entero
63 kcal por 100 g
1 yogur (125 g) = 78 kcal y 4,4 g de proteína.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Por yogur (125 g) |
|---|---|---|
| Energía | 63 kcal | 78 kcal |
| Proteína | 3,5 g | 4,4 g |
| Hidratos de carbono | 4,7 g | 5,9 g |
| de los cuales azúcares | 4,7 g | 5,9 g |
| Grasas | 3,3 g | 4,1 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
Parecidos
- Yogur griego 0 %59 kcal/100 g
- Yogur griego ligero (2 %)73 kcal/100 g
- Leche entera (3,25 %)62 kcal/100 ml
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