Calorías de Yogur griego ligero (2 %)
73 kcal por 100 g
1 yogur (125 g) = 91 kcal y 12,5 g de proteína.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Por yogur (125 g) |
|---|---|---|
| Energía | 73 kcal | 91 kcal |
| Proteína | 10 g | 12,5 g |
| Hidratos de carbono | 3,9 g | 4,9 g |
| de los cuales azúcares | 3,6 g | 4,5 g |
| Grasas | 1,9 g | 2,4 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
Parecidos
- Yogur griego 0 %59 kcal/100 g
- Yogur natural entero63 kcal/100 g
- Queso cottage 1 %69 kcal/100 g
- Leche de cabra69 kcal/100 ml
- Leche entera (3,25 %)62 kcal/100 ml
- Leche semidesnatada (2 %)50 kcal/100 ml
nutriDL es una herramienta educativa y orientativa: no sustituye el consejo de un médico o dietista-nutricionista. Los fabricantes cambian sus recetas: comprueba siempre la etiqueta. Privacidad · Términos