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Calorías de Mijo (cocido)

Cereales, pan, pasta y patata

115 kcal por 100 g

1 ración (170 g) = 196 kcal y 6 g de proteína.

De sus calorías: proteína 12 % · hidratos 80 % · grasas 8 %

Información nutricional

NutrientePor 100 gPor ración (170 g)
Energía115 kcal196 kcal
Proteína3,5 g6 g
Hidratos de carbono22,4 g38,1 g
de los cuales azúcares0,1 g0,2 g
Grasas1 g1,7 g
Fibra1,3 g2,2 g

Fuente: USDA FoodData Central (dominio público). Hidratos sin fibra, como en las etiquetas de la UE.

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