Calorías de Arroz integral (crudo)

Cereales, pan, pasta y patata · valores en crudo

357 kcal por 100 g

1 ración (80 g) = 285 kcal y 6 g de proteína.

De sus calorías: proteína 9 % · hidratos 83 % · grasas 8 %

Información nutricional

Nutriente	Por 100 g	Por ración (80 g)
Energía	357 kcal	285 kcal
Proteína	7,5 g	6 g
Hidratos de carbono	72,7 g	58,2 g
de los cuales azúcares	0,7 g	0,6 g
Grasas	3,2 g	2,6 g
Fibra	3,6 g	2,9 g

Fuente: USDA FoodData Central (dominio público). Hidratos sin fibra, como en las etiquetas de la UE.

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