Calorías de Piñones

Aceites, frutos secos y grasas

715 kcal por 100 g

1 cucharada (15 g) = 107 kcal y 2,1 g de proteína.

De sus calorías: proteína 8 % · hidratos 5 % · grasas 87 %

Información nutricional

Nutriente	Por 100 g	Por cucharada (15 g)
Energía	715 kcal	107 kcal
Proteína	13,7 g	2,1 g
Hidratos de carbono	9,4 g	1,4 g
de los cuales azúcares	3,6 g	0,5 g
Grasas	68,4 g	10,3 g
Fibra	3,7 g	0,6 g

Fuente: USDA FoodData Central (dominio público). Hidratos sin fibra, como en las etiquetas de la UE.

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