Calorías de Huevo escalfado / poché

Carnes, pescados y huevos

138 kcal por 100 g

1 huevo (50 g) = 69 kcal y 6,3 g de proteína.

De sus calorías: proteína 36 % · hidratos 2 % · grasas 62 %

Información nutricional

Nutriente	Por 100 g	Por huevo (50 g)
Energía	138 kcal	69 kcal
Proteína	12,5 g	6,3 g
Hidratos de carbono	0,7 g	0,4 g
de los cuales azúcares	0,4 g	0,2 g
Grasas	9,5 g	4,8 g
Fibra	0 g	0 g

Fuente: USDA FoodData Central (dominio público). Hidratos sin fibra, como en las etiquetas de la UE.

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